5 loại rau giàu chất chống oxy hóa

Bông cải xanh, đậu bắp, bắp cải đỏ, ớt chuông cung cấp nhiều chất chống oxy hóa, hỗ trợ trung hòa gốc tự do, giảm nguy cơ mắc bệnh.