Эксперт Котина объяснила важность выбора матраса и кровати для парного сна

Правильно выбранный матрас и кровать играют ключевую роль в комфорте парного сна. Об этом сообщила старший категорийный менеджер по матрасам ORMATEK Светлана Котина.

— Ключевой элемент гармоничного отдыха — правильно подобранный матрас. Если разница в весе партнеров превышает 15–20 килограммов, более легкий человек может непроизвольно «скатываться» к центру или на сторону партнера, что нарушает сон обоих. В таких случаях оптимальным выбором становятся модели с независимым пружинным блоком: каждая пружина работает автономно, обеспечивая равномерную поддержку без перекосов, — объяснила эксперт.

При подборе размеров кровати специалисты рекомендуют ориентироваться на рост более высокого партнера плюс дополнительный запас 15–20 сантиметров. Ширина кровати оптимальна от 160 до 180 сантиметров, чтобы оба партнера чувствовали себя свободно. Высота спального места должна составлять примерно половину длины голени, что обеспечивает удобное положение ног и поясницы.

Кроме того, Котина рекомендовала обращать внимание на материалы и конструкцию основания кровати: гибкие ламели улучшают вентиляцию и поддерживают позвоночник, а качественное изголовье добавляет удобства.

Лучшим решением перед покупкой станет тест-драйв понравившейся модели вместе с партнером непосредственно в мебельном салоне, сообщает Life.ru.

Не всегда габариты квартиры позволяют поставить полноценную кровать с анатомическим матрасом. В качестве аналога можно выбрать диван, который станет полноценным спальным местом. На что обратить внимание при выборе дивана для сна, рассказала «Вечерней Москве» руководитель департамента дизайна ассортимента Hoff Анна Солдаткина.