Врач-реабилитолог Агапкин рассказал, как защититься от мигрени

Врач-реабилитолог Сергей Агапкин в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал способы, которые помогут защититься от мигрени.

Агапкин заявил, что чаще всего от мигрени помогают избавиться некоторые виды упражнений, занятия спортом. Он утверждает, что таким образом можно предупредить сильные головные боли.

— Это йога, пилатес, дыхательные упражнения всевозможные. То есть там, где человек расслабляется, успокаивается, регулирует свое состояние, — цитирует слова Агапкина Lenta.ru.

До этого врач-флеболог Юсуповской больницы Москвы Елена Смирнова рассказала, что для профилактики развития варикоза и тромбоза не нужно принимать горячие ванны, долго находиться на солнце, носить узкую одежду и тесную обувь. 

Помимо этого врач-гастроэнтеролог Видновской клинической больницы Людмила Сухорукова поделилась информацией о продуктах, которые могут негативно сказываться на сохранении молодости.