Десять тысяч шагов по истории: в усадьбе Храповицкого совместили прогулку и экскурсию

Десять тысяч шагов по истории: в усадьбе Храповицкого совместили прогулку и экскурсию

Десять тысяч шагов к жизни сделали участники ежегодной акции, которая проходит на территории усадьбы Храповицкого в Судогодском районе.

Мероприятие призвано вдохновить всех желающих на здоровый образ жизни. Участники пешего марафона идут в сопровождении экскурсовода, узнают историю одного из красивейших мест области, а заодно укрепляют здоровье.

Официальных рекомендаций о том, что человеку нужно проходить минимум десять тысяч шагов в день, не существует, но то, что ежедневные прогулки улучшают самочувствие, — общепризнанный факт.