Врач Сережина: Осенью необходим контроль уровня кальция и магния в крови

С наступлением осени многие люди сталкиваются с повышенной утомляемостью, нарушениями сна и мышечными спазмами. Эти симптомы часто являются следствием нехватки ключевых микроэлементов — кальция и магния.