Завтрак должен быть калорийным, чтобы восполнить запасы гликогена в печени и мышцах после сна. Такое заявление сделала врач-диетолог Алена Капустина в
беседе с ИА RuNews24.ru.
Так как после ночного сна организм находится в состоянии голодания, утром нужно запустить все жизненно важные процессы. В этом поможет "королевский" по калорийности завтра.
По словам специалиста, люди, питающиеся сытно в начале дня, лучше контролируют аппетит в течение дня. Кроме того, они реже переедают на обед или ужин. Читать дальше...
Пресс-служба тульского футбольного клуба "Арсенал" прокомментировала "Чемпионату" информацию о том, что главный тренер команды Александр Сторожук получает в свой адрес угрозы по телефону.
Отметим, в разговоре со спортивным инсайдером Иваном Карповым наставник оружейников признался в том, что на протяжении длительного времени получает десятки сообщений и звонков с угрозами. Неизвестные пытаются вынудить тренера покинуть свою должность.
По словам Сторожука... Читать дальше...
