"Ланцет": учёные выяснили, когда наушники угрожают мозгу

Использование наушников более четырёх часов в день разрушает головной мозг.

Исследователи из Мельбурнского института неврологии и Стэнфордского университета выяснили: если постоянно проводить в наушниках более четырёх часов ежедневно, то это грозит необратимыми последствиями для головного мозга, сообщается в научном журнале The Lancet.

Данные основаны на сведениях, полученных от 1,8 тыс добровольцев 18-35 лет. Добровольцы рассказали, насколько часто они слушают любимую музыку в наушниках и заполнили анкеты о состоянии здоровья.

В итоге выяснилось, что те, кто находится в наушниках более четырёх часов в день - более тревожны и менее внимательны, а также жалуются на плохой ночной сон. Это связано с тем, что звуковая стимуляция разрушает естественные процессы обработки информации в головном мозге. В некоторых случаях деградация может быть необратимой.