Как придерживаться японской диеты для тех, у кого повышен холестерин

Повышенный уровень холестерина — это проблема, с которой сталкиваются многие люди по всему миру. Он может приводить к сердечно-сосудистым заболеваниям и другим хроническим недугам, но, к счастью, существует ряд проверенных методов его снижения. Одним из таких решений является японская диета, известная своим благоприятным...