Залог отличного дня: чем завтракать, чтобы долго не хотелось есть
Завтрак — это не просто первый прием пищи, а залог продуктивного дня, энергии и хорошего самочувствия. Чтобы избежать преждевременного чувства голода, важно выбирать продукты, которые обеспечат длительное насыщение. В статье triboona.ruпредставляем несколько идей для сбалансированного и сытного завтрака.