Аллергия в августе: что делать в период цветения амброзии

Медики рассказали, как аллергики могут облегчить свое состояние.

Август - пик цветения амброзии, одного из самых сильных аллергенов. Она пылит с конца июля до середины сентября, а в теплую осень - до октября. Помимо амброзии, в конце лета и начале осени активны лебеда и марь, полынь, подсолнечник, а также споры плесневых грибов, концентрация которых повышается в сырую погоду. Если после окончания сезона амброзии симптомы аллергии сохраняются, причиной могут быть другие растения или плесень.

Медики советуют в период цветения следить за пыльцевым мониторингом, в опасные дни ограничивать прогулки утром (пик пыления с 5:00 до 11:00), не выезжать за город, носить маску и очки. Дома рекомендуется закрывать окна, использовать кондиционер с HEPA-фильтром, чаще проводить влажную уборку, а после улицы снимать одежду в прихожей, умываться и промывать нос солевым раствором.

Для облегчения состояния врачи рекомендуют заранее принимать антигистаминные препараты второго поколения, использовать назальные стероиды для снятия отека и барьерные спреи, создающие защитную пленку в носу.

Специалисты также обращают внимание на риск перекрестной аллергии: белки амброзии схожи с белками некоторых продуктов, из-за чего может возникать зуд во рту и отек губ. В сезон цветения советуют ограничить употребление арбуза, дыни, огурцов, кабачков, бананов, семечек, меда и ромашкового чая (перекрест с полынью).

Единственным методом, воздействующим на причину заболевания, называют аллерген-специфическую иммунотерапию (АСИТ). Она проводится за несколько месяцев до сезона цветения и способна снизить чувствительность к амброзии.

Информация Пироговского университета, фото ТЕЛЕПОРТ.РФ