В Калмыкии мамам посоветовали, как правильно одеть малыша на прогулку

Инструкцию о том, как правильно одеть ребенка на зимнюю прогулку, дали будущим и молодым мамам Калмыкии.

Так, по совету медиков, зима — не повод сидеть дома, наоборот, свежий морозный воздух насыщен кислородом, который необходим для развития малыша и хорошего самочувствия мамы. Но чтобы прогулка принесла только пользу, нужно знать несколько важных правил. Так, гулять с малышом родителям рекомендуют ежедневно. Оптимальное время — от 40 минут до 1,5 часов. Если на улице очень холодно, лучше разбить прогулку на два выхода по 30 минут. Даже если погода экстремальная, по мнению врачей, можно не откладывать прогулку, а перенести ее на балкон.

Что касается одежды, то одеваться на улицу лучше многослойно, считают специалисты. На тело малыша сначала нужно одеть термобелье или маечку из хлопка, поверх нее — кофточку или толстовку из флиса, далее необходимо одеть ветрозащитную куртку или пуховик.

Фото: Минздрав Калмыкии

The post В Калмыкии мамам посоветовали, как правильно одеть малыша на прогулку first appeared on Степные вести.