اگر دیسک کمر دارید این ۵ کار را هرگز انجام ندهید 0 16.04.2025 07:53 Tabnak جراح مغز و اعصاب درباره آسیبهای استفاده نادرست از موبایل به گردن و ستون فقرات هشدار داد.