ru24.pro
Tabnak
Июль
2024

کم‌خوابی چگونه منجر به بیماری خاموش می شود؟

0
Tabnak 
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمی‌توانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانه‌روز بخوابند، موضوعی که می‌تواند منجر به یک بیماری خاموش شود.