Когда лучше есть, чтобы похудеть — раскрыто оптимальное расписание приема пищи

Быстрое похудение требует не только диеты и физических упражнений, но и внимательного подхода к обычным привычкам. Кроме того, что важно следить за тем, что мы едим, не менее значимо и время приема пищи, сообщает Sports.kz со ссылкой на Oboz.ua.