Есть простой способ снизить суточную калорийность рациона на 500 калорий

Эксперт предлагает заменить некоторые ультраобработанные продукты на лёгкие альтернативы, что позволит снизить калорийность рациона и улучшить общее состояние здоровья, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com.