«Суставы перестанут болеть, а хрящи будут как в 20 лет». Названо лучшее блюдо при артритах и артрозах — достаточно одной порции в неделю

Здоровье и подвижность суставов медики напрямую связывают с рационом питания человека. При возникновении боли, скованности, зажатости или хрусте суставов, скорее всего, речь идет о нехватке строительных компонентов хрящевой ткани в организме, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.