Лучше ягод. Этот продукт защищает кожу от ультрафиолета, чистит сосуды и снижает давление — богат на магний
Диетологи Алена Поташева и Яна Картаева рассказали о пользе горького шоколада, сообщает Rbc.ru. Этот продукт можно есть даже на диете, так как он богат питательными веществами и содержит мало сахара, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.