Этот продукт нужен каждому пожилому человеку — можно есть в любом виде. Очистит печень, снизит давление и улучшит зрение

Свекла — это не просто «герой» детских сказок, но и очень полезный овощ, который растет на каждой грядке и используется для приготовления первых, вторых блюд и даже десертов. О том, насколько свекла полезна для пожилых людей и есть ли ограничения в ее употреблении, рассказал PensNews, передает Sports.kz.