Этот продукт следует есть регулярно — снижает холестерин, укрепляет сердце и сосуды. Особенно полезен для пожилых и детей

Рыба на протяжении тысячелетий остается одним из любимых продуктов для людей во всем мире. Портал Tsn.ua рассказал, какая питательная ценность и польза рыбы для организма, почему ее следует есть каждый день, передает Sports.kz.