Этот ежедневный овощ не нужно чистить от кожуры. В ней содержится самое ценное для здоровье вещество

Некоторые овощи не следует чистить от кожуры, так как именно в ней содержится самое полезное и необходимое нашему организму, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.