Поздний перекус без вреда для фигуры: 5 продуктов, которые не мешают худеть

Поздний перекус — не приговор для фигуры. Если выбрать правильные продукты, то можно не только утолить голод, но еще и поддержать метаболизм, улучшить сон и избежать переедания.