Когда «всё нормально» уже не правда: как понять, что нужна поддержка

Как понять, что с психическим здоровьем не всё в порядке — и что с этим делать? ????‍♀️ Психическое здоровье — неотъемлемая часть общего благополучия. Но постоянный стресс, эмоциональное выгорание, перегрузки и другие жизненные обстоятельства могут серьёзно повлиять на наше внутреннее состояние. Важно вовремя заметить тревожные сигналы и знать, как на них реагировать. На что стоит […]

Запись Когда «всё нормально» уже не правда: как понять, что нужна поддержка впервые появилась Нижняя Тавда сегодня.