Психотерапевт объяснила страх неудачного фото

Страх получить неудачное фото связан с ожиданием оценки, заявила врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) кандидат медицинских наук Ирина Крашкина.

«Одна из причин — страх оценки. Мы живём с ощущением, что на нас смотрят, нас оценивают — и неудачный кадр может восприниматься как негативное мнение о нас самих», — сказала эксперт в беседе с РИАМО. 

По её словам, социальные нормы и стандарты сильно влияют на людей: современная культура создаёт идеал изображения, где селфи должно отражать красоту и успех, а несоответствие этим ожиданиям вызывает тревогу и ощущение неполноценности. 

Также важную роль играет и восприятие себя, заключила специалист.

Ранее психолог Александр Колмановский заявил, что сдерживание слёз может привести к психосоматическим заболеваниям.