Косметолог Ханалиева посоветовала выбирать солнцезащитные средства с витаминами

Врач-дерматокосметолог Исита Ханалиева посоветовала тщательно изучать состав солнцезащитной косметики. По её словам, лучше выбирать средства, в которых содержаться дополнительные, важные для здоровья кожи компоненты.

«В составе солнцезащитного крема полезно наличие антиоксидантов, таких как витамины C и E. Они нейтрализуют свободные радикалы, возникающие в результате воздействия УФ-излучения», — поделилась она в беседе с газетой «Известия».

Увлажнению кожи способствуют такие компоненты, как глицерин и гиалуроновая кислота. А тем, кто занимается спортом или плавает, нужны водостойкие средства, отметила Ханалиева.

По её словам, при низком уровне УФ-индекса (0—2) можно обойтись SPF 15—30, а SPF 50 необходимо наносить на кожу при высоком значении (6—7).

Использовать солнцезащитные средства необходимо даже в пасмурную погоду, так как около 80% ультрафиолетовых лучей проходят через облака, предупредила эксперт.

Ранее академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко в беседе с НСН дал рекомендации по подготовке иммунитета к лету.