Медитация способствует облегчению боли, обнаружили ученые

Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего (UCSD) обнаружили, что медитация может уменьшать боль не только за счет эффекта плацебо, но и реально изменяя восприятие боли мозгом. Результаты исследования опубликованы в журнале Biological Psychiatry. Фото из открытых источников Медитация  – это практика, при которой человек учится осознавать свои мысли и эмоции, не осуждая их и не […]