Употребление темного шоколада снижает риск развития диабета на 21 %

Исследователи из Гарвардской школы общественного здравоохранения им. Т. Х. Чана выяснили, что переход с молочного шоколада на темный несет пользу для здоровья. Это не гарантирует защиту от развития диабета 2 типа, но снижает его вероятность на 21 %. Изучение наличия шоколада в рационе на постоянной основе, на уровне пяти порций по 29 грамм в неделю, ведется […]