Зачем штангисты бьют себя по ушам перед подходом к штанге
Тяжелая атлетика – олимпийский вид спорта, в основе которого лежит выполнение упражнений по поднятию штанги над головой. Но для того, чтобы спортсмен осуществил это на максимуме своих возможностей, ему требуются не только тренировки и отличная физическая форма, но и правильный настрой. Каким же образом он осуществляется?
Читать дальше...