Врач Крашкина: дыхательная гимнастика поможет снизить уровень стресса

Врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ирина Крашкина рассказала, что дыхательная гимнастика и короткая прогулка без телефона помогут снизить уровень стресса и вернуть концентрацию.
Читать далее