Невролог Полуэктов: оптимальное время подъёма совпадает с восходом солнца

Врач высшей категории, невролог, сомнолог, доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии, заведующий отделением медицины сна УКБ № 3 Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Михаил Полуэктов рассказал, что время подъёма должно совпадать с восходом солнца.
Читать далее