Диетолог Гинзбург назвал лучший бодрящий и полезный завтрак

Завтрак, первый прием пищи, обеспечивает организм энергией на весь день. Поэтому эксперты по правильному питанию советуют уделять ему особое внимание. Важно, чтобы завтрак был полноценным и содержал все важные витамины и микроэлементы.