Названы продукты, усиливающие выработку коллагена, необходимого для красоты кожи

Диетологи и эксперты в области правильного питания настаивают, что рацион питания играет важную роль не только в обеспечении организма необходимыми витаминами и микроэлементами, но и помогают молодость. В частности, такой способностью обладают овощи и фрукты, имеющие красный окрас.