Надо потеть: найден необычный способ улучшить качество кожи

Совет дала дерматовенеролог Екатерина Анчикова. Улучшить состояние кожи могут занятия спортом или интенсивная нагрузка. Как сообщила косметолог, дерматовенеролог Екатерина Анчикова, для увлажнения кожи необходимо, чтобы хорошо работали потовые и сальные железы, пишет Lenta.ru. Если заниматься спортом, они активизируются, больше вырабатывается потового секрета и кожного сала, и кожа насыщается натуральными увлажнителями. Кроме того, в потовом и сальном секрете содержится много полезных компонентов, пептиды и аминокислоты, участвующие в процессе питания кожи, добавила косметолог. Она отметила, что другая польза тренировок в том, что во время них кожа насыщается кислородом. Кроме того, во время занятий спортом движение крови по сосудам нормализуется. Ранее были названы продукты, разрушающие красоту кожи.