Популяризатор науки Билл Най назвал две привычки для поддержания здоровья мозга

Известный американский инженер и телеведущий Билл Най прославился как популяризатор науки. И у него есть своя программа для поддержания здоровья мозга, которая проще, чем можно ожидать. Она базируется на двух видах нагрузки — физической и когнитивной.