Темный шоколад может снизить риск развития диабета

Появилась еще одна хорошая новость для любителей темного шоколада. Новое исследование показало, что всего пять маленьких порций этого лакомства в неделю может снизить риск развития диабета второго типа на 21%. Причем с каждой новой порцией, которая равна одной унции (28,35 граммов), эффект возрастает. А вот употребление молочного шоколада, напротив, связано с чрезмерным набором веса с течением времени, что является ключевым фактором развития данного заболевания.