Оренбуржцам рассказали, как справиться с душнилами в офисе

Сегодня, в Международный день зануды, медицинский психолог оренбургского Центра общественного здоровья Юлия Карабаева рассказала avangard-gazeta.ru, как обезвредить тех, кто вам мешает жить на работе или самому не стать приставучим умником. - Повелась традиция умничать уже давно, просто называли таких знатоков – занудами. Что делать, если рядом с тобой зануда или если душнила - ты сам? Нужно уважать личные границы коллег, - советует психолог. Как не стать душнилой? - Не обсуждать темы, которые скучны или не интересуют собеседника, не игнорировать его реакцию. Можно начать с правила - не больше одного факта в час. - Не указывайте на недостатки других, лучше возьмите персональную ответственность только за себя. Как справиться с душнилой? - Установите границы в общении. - Сообщите человеку о своих чувствах, возможно, он не осознает, что его поведение вызывает дискомфорт. - Не стоит несправедливо называть занудами ответственных людей, чье желание хорошо сделать работу может вас раздражать. Зато такой человек не провалит серьезный проект на работе, считают психологи. Кстати, благодаря въедливости и настойчивости душнилы часто строят неплохую карьеру и становятся руководителями. В общем, иногда занудой быть полезно, главное – не все время. Фото из архива 16+