Нутрициолог назвала главные правила снижения веса у женщин после 50 лет

Нутрициолог рассказала о принципах похудения для женщин в 50+. Шесть главных правил снижения массы тела. Самые эффективные и безопасные диеты. Почему в менопаузе легко набрать и трудно сбросить вес. Какие продукты и почему нужно включить в рацион.