Секс ведет к долголетию: найден приятный способ отсрочить деменцию

Исследование Пенсильванского Университета выявило, что когнитивные функции напрямую связаны с качеством сексуальной жизни. 

Участниками стали более 800 мужчин в возрасте 56-68 лет, которые проходили тесты на память, эректильную функцию и сексуальное удовлетворение. Результаты показали: довольство интимной жизнью способствует укреплению памяти и снижению риска деменции.

Аналогичные выводы были сделаны и учеными Оксфордского университета, которыми обнаружена корреляция между частотой половых контактов, включая мастурбацию, и уровнем когнитивной функции.

Сексолог и психолог Олег Шевченко подчеркивает, что активная интимная жизнь не только поддерживает сердечно-сосудистое здоровье, но и защищает от психических заболеваний — деменции и болезни Альцгеймера. 

Вместе со спортом и здоровым питанием, гармония в интимной жизни играет ключевую роль в активном долголетии.