«Pro Город» (Чебоксары, Новочебоксарск)
Август
2025
1
2
3
4
5
6 7 8 9 10 11 12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

Вкуснейшая кабачковая икра без резки овощей и жарки: самый простой способ

Вкуснейшая кабачковая икра без резки овощей и жарки: самый простой способ

Советую всем

Этот рецепт приносит настоящее удовольствие, ведь здесь не нужно мелко резать продукты, обжаривать их или долго стоять у плиты. Икра из овощей получается очень легкой, полезной, нежной и яркой на вкус. Весь процесс готовки занимает минимум вашего времени — пока вы занимаетесь другими делами, овощи запекаются в духовке. После этого останется только измельчить все, добавить приправы и можно сразу подавать блюдо к столу.

Для приготовления понадобятся такие продукты: кабачки — около килограмма, три моркови, три помидора, четыре луковицы, два болгарских перца, три-четыре зубчика чеснока, одна-две столовые ложки томатной пасты, три ложки растительного масла, а также соль и черный перец по вкусу. Количество ингредиентов можно корректировать: добавлять больше или меньше овощей, томатной пасты и чеснока. Если икра кажется слишком кислой, сбалансировать вкус поможет чуть-чуть сахара. Вместо томатной пасты разрешается использовать кетчуп.

Кабачки нарезают крупными частями, например, на четвертинки, и кладут в рукав для запекания. Лук режут толстыми полукольцами, морковь — на не слишком тонкие полукружочки или четвертинки, а перцы и помидоры — крупно. Все выкладывают в рукав, добавляют масло, завязывают и слегка встряхивают.

Сверху делают небольшой надрез, чтобы выходил пар, и помещают рукав в духовку на час при 180 градусах. После запекания овощи выкладывают в миску, добавляют томатную пасту, соль и молотый перец, а чеснок давят через пресс. Затем все тщательно пюрируют блендером или пропускают через мясорубку и охлаждают в холодильнике.

Что еще стоит узнать: