Йога в парке

В парке «Дубрава» Павлово-Посадского округа состоялось очередное занятие по йоге для старшего поколения.

Оздоровительное мероприятие прошло в рамках партийного проекта «Старшее поколение» партии «Единая Россия» и собрало неравнодушных к активному образу жизни жителей серебряного возраста.

Такие занятия проводятся на регулярной основе и пользуются большой популярностью. Участники не только укрепляют здоровье, но и получают заряд бодрости, хорошего настроения и душевного общения. Практики адаптированы с учётом возрастных особенностей и подходят как новичкам, так и тем, кто занимается давно.

«Мы видим, насколько важны такие встречи для старшего поколения. Люди не просто приходят за физической активностью — они находят здесь друзей, поддержку, радость общения. Йога на свежем воздухе помогает укреплять тело и дух. И мы обязательно продолжим эту добрую традицию», — отметила Марина Спирина, местный координатор проекта «Старшее поколение».

Проект «Старшее поколение» партии «Единая Россия» направлен на повышение качества жизни пожилых людей. В его рамках в округе регулярно проходят спортивные, культурные и обучающие мероприятия, а также встречи и мастер-классы для активных людей зрелого возраста.