Vitamina D, sub lupă: cum să nu intrăm în „hibernarea de iarnă”
0
Tîrziul toamnei și iarna sînt anotimpurile în care chiar și cei mai rezistenți par să treacă pe „modul economisire de energie”. Puțin soare, multă cafea și tot mai des senzația că urcatul pe scări e deja un antrenament complet.
Motivul poate fi mai simplu decît pare: deficitul de vitamina D.
Redacția Noi.md consideră că aceste zile mohorîte sînt momentul ideal să vorbim despre acest „vitamin