Как правильно потреблять белок, чтобы не навредить здоровью — советы специалистов

Эта распространенная диета с белком может стать вашей ловушкой. Узнайте, как простые изменения в рационе помогут вам жить дольше и здоровее, согласно рекомендациям врачей.