Можно ли избавиться от камней в желчном пузыре естественным путем?

Диетолог рассказал, что при предрасположенности к камням нужно избегать обработанной и острой пищи, каждый день включать физическую активность и определенные асаны йоги. Камни в желчном пузыре, также известные как желчнокаменная болезнь, могут быть неприятным спутником жизни. В большинстве случаев единственным решением является дорогостоящая операция. Однако специалисты по холистическому здоровью и эксперты по аюрведе считают, что эти камни можно удалить с помощью диеты и правильного питания. По словам врача-диетолога Ридхимы Гупты избавиться от камней в желчном пузыре можно с помощью диеты и правильного питания, но при условии, что случай не тяжёлый, а у пациента нет сопутствующих метаболических нарушений, рассказывает Indianexpress.com. Доктор считает, что при условии соблюдения диеты и изменения образа жизни можно значительно отсрочить необходимость хирургического вмешательства. Какие продукты нужно употреблять, чтобы снизить образования камней в желчном пузыре? Хотя комплексный подход, включающий в себя диетические рекомендации, физическую активность, режим сна и борьбу со стрессом, является ключевым решением проблемы, есть определённые продукты, которые лучше помогают при желчнокаменной болезни, считает Гупта. Яблочный уксус является важной частью диет для очищения организма. Гипохлоргидрия — одна из основных причин желчнокаменной болезни, и уксус помогает контролировать уровень кислоты, тем самым косвенно решая проблему. Яблочный сок помогает размягчить камни в желчном пузыре, облегчая их выведение из организма. Рекомендуемая дозировка — стакан яблочного сока в день. Артишок — ещё один суперпродукт, который помогает снизить уровень ЛПНП, уменьшая образование и стимулируя растворение камней в желчном пузыре, состоящих из холестерина. Могут ли ананасы помочь в выведении камней из желчного пузыря? «Ананас действительно помогает уменьшить воспаление в органах благодаря наличию биоактивного соединения бромелайна и высокому содержанию аскорбиновой кислоты. Это уменьшает раздражение и боль», — сказал Гупта. Однако Гупта предупредила, что при диабете и высоком уровне калия следует быть осторожными при употреблении ананаса. Из общих рекомендаций диетолог посоветовала избегать обработанных и острых продуктов, и подчеркнула важность включения физической активности и некоторых асан йоги в свой распорядок дня.