5 книг об ассертивности: как научиться выражать себя и отстаивать свои интересы, сохраняя спокойствие и уверенность

12 декабря 2024 5 книг об ассертивности: как научиться выражать себя и отстаивать свои интересы, сохраняя спокойствие и уверенность Книжная полка По данным исследования сервиса Работа.ру, 35% опрошенных считают ценными для рынка труда навыками умение слушать, выражать свои мысли и разрешать конфликты, 23% выделяют эмоциональный интеллект, 19% — способность презентовать себя. Всё это проще даётся при наличии ассертивности — скилла, позволяющего человеку сохранять независимость от внешних влияний и оценок, уметь регулировать своё поведение и нести ответственность за него.