Как справиться со стрессом и куда тулякам обратиться за помощью

С 4 по 10 ноября в России проходит неделя сохранения душевного комфорта, приуроченная к Международной неделе осведомленности о стрессе. По словам медицинского психолога областной психиатрической больницы Юлии Курачиновой, стресс это эмоциональное и физическое напряжение, вызванное воздействием различных неблагоприятных факторов