Что делать, если в самолёте закладывает уши

Многие люди очень страдают от того, что у них закладывает уши в самолёте. Есть несколько способов справиться с этой проблемой, рассказала врач-терапевт Анастасия Лозикова.

«Это чувство знакомо каждому: во время взлёта и посадки самолёта начинает закладывать уши, появляется дискомфорт, а у кого-то — даже боль. Помочь себе и близким можно несколькими способами. Во-первых, достаточно что-то жевать, пусть это будет жевательная резинка. Во-вторых, можно выпить чай с лимоном или тёплую воду с добавлением цитрусовых — это позволит запустить работу мышц глотки», — посоветовала врач.

Если у вас синусит и заложен нос, примите назальные капли за 30 минут до посадки. Это позволит облегчит симптомы при взлёте самолёта. Для маленьких детей можно использовать беруши.

Какое главное правило этикета в самолёте, узнайте из нашего материала.