Почему кедровые орехи могут быть опасны

Чрезмерное потребление кедровых орехов может привести к проблемам со здоровьем, сообщила врач-гастроэнтеролог Людмила Сухорукова.

«Потребление кедровых орехов чревато появлением «синдрома сосны» во рту: это вкусовое расстройство, которое развивается через 12-48 часов после употребления кедровых орехов. Оно проявляется горьким металлическим привкусом и длится 2-4 недели. При этом, горечь во рту после еды может усиливаться. Кроме того, к симптомам могут добавляться диарея, головная боль и тошнота», — рассказала врач.

Людям с аллергией и заболеваниями ЖКТ все орехи стоит употреблять с осторожностью. Врач подчеркнула: если орехи залить на ночь тёплой водой, организму переварить их будет легче.

Какие бывают орехоколы и как выбрать подходящий, смотрите в нашем материале.