«Йога на свежем воздухе» пришла к жителям Торбеево

По информации администрации Торбеевского района, в мероприятии приняли участие люди разных возрастов, в том числе дети и активисты из Центра общения старшего поколения. Под чутким руководством опытных тренеров участники изучали основные позы йоги (асаны), наслаждаясь приятной атмосферой и взаимодействием друг с другом.

Организаторы акцентировали внимание на значимости физической активности и ведения здорового образа жизни для долгой, счастливой и полноценной жизни в любом возрасте. Данное мероприятие наглядно показало, что занятия спортом и поддержание здорового образа жизни являются доступными и полезными для всех, вне зависимости от возраста.