Психолог Пузырёв: бороться с прокрастинацией самостоятельно — не лучший вариант

Психолог Александр Пузырёв объяснил, как устойчивость нервно-психических связей влияет на прокрастинацию и когда нужно обращаться за помощью к специалисту.