Эксперты рассказали как восстановить режим сна после новогодних праздников

После насыщенных новогодних праздников многие сталкиваются с проблемами адаптации к обычной жизни. Павел Кудинов, сомнолог, и Ольга Шихова, психолог, поделились советами на эту тему с NewsInfo.Ru.