Пензенцам рассказали, кому стоит задуматься о цифровом детоксе

Если вы просыпаетесь и засыпаете с телефоном в руках, а в течение дня не отлипаете от экрана рабочего компьютера, то самое время задуматься о цифровом детоксе.